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75歳以上の高齢者の保健事業と介護予防事業について
フレイル予防と健康づくりを応援します （高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施事業）
「高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施事業」では、フレイル（加齢により心身の働きが弱くなった状態）の予防や改善を通じて、健康寿命の延伸を図り、高齢者が住み慣れた地域でいきいきと暮らし続けられるよう支援しています。
事業全体のイメージ
令和2年4月から、後期高齢者の健康づくりやフレイル予防、介護予防を推進するため、市町村が保健事業と介護予防を一体的に実施する「高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施事業」が全国で始まりました。この事業は、後期高齢者の健康づくりや介護予防を推進するため、保健事業と介護予防の取組を一体的に実施するものです。三原市では令和3年度から事業を開始し、地域の健康課題に応じた取組を進めています。
地域の健康課題
健康診査や医療データの分析から、糖尿病などの生活習慣病の重症化、低栄養や口腔機能の低下によるフレイル、健康状態が確認できていない高齢者への支援が課題となっています。また、運動機能の維持・向上や転倒・骨折予防については、健康教育やフレイル予防教室を通じて取り組んでいます。
フレイルとは？
「フレイル」とは、加齢に伴い、体や心の働き、社会とのつながりが弱くなった状態のことです。フレイル状態が進行すると、要介護状態につながる可能性があります。しかし、早い段階で気づき、食事や運動、社会参加などの日常生活を見直すことで、フレイルの進行を防いだり改善することが期待できます。
食べて元気にフレイル予防（厚生労働省ホームページより） [PDFファイル／1.44MB]
高齢者に対する個別的支援（ハイリスクアプローチ）
75歳以上の後期高齢者の方のうち、健康診査の結果などからフレイルのリスクがある方を対象に、栄養士や保健師等の専門職が、面談や訪問などを通じて、一人ひとりの健康状態に応じたサポートを行っています 。
| 事業 | 内容 |
|---|---|
| 低栄養予防 |
低栄養のおそれがある方に対して栄養士が栄養・食事に関する指導や相談を行い、低栄養の改善とフレイル予防につなげます。 |
| 口腔機能低下予防 | 医療機関（歯科）の受診歴がなく、健康診査時のアンケートから口腔機能低下のおそれがある方に対して、歯科衛生士が口腔に関する指導や相談を行い、口腔機能の低下予防につなげます。 |
| 糖尿病重症化予防 | 血糖値が高い方に対して、保健師が生活習慣の改善に関する指導や相談を行い、生活習慣病の重症化予防につなげます。 |
| 健康状態不明者対策 | 医療機関の受診や健康診査の受診歴が２年間ない方を対象に、健康状態に関するアンケートを送付します。健康状態が確認できない方には、市の保健師が家庭訪問を行い、必要に応じて健康相談や保健指導を実施します。 |
【口腔機能の低下予防に関する相談の様子】
高齢者が集まる場所での健康教育・相談（ポピュレーションアプローチ）
地域の高齢者が集まるサロンや通いの場に、栄養士・歯科衛生士・保健師等の専門職が出向き、健康づくりやフレイル予防に関する健康教育や健康相談を実施しています。また、「フレイル予防教室」を開催し、フレイル予防の普及啓発に取り組んでいます。
健康教育・健康相談
出前講座にて、フレイル予防に関する健康教育・健康相談を行っています。
| 講座名 | 内容 | 担当 |
|---|---|---|
|
フレイル予防講座（栄養編） |
フレイル予防のためのバランスの良い食生活の実践について | 栄養士 |
| フレイル予防講座（口腔・運動編） | フレイル予防のための口腔機能の維持や運動の実践について |
歯科衛生士、保健師 |
【申し込み方法】フレイル予防講座の受講を希望する団体の代表の方は、原則、開催希望日の１か月前までに別紙
「講師派遣申請書」を保健福祉課に提出するか、オンラインフォームから申し込みをしてください。
【出前講座ホームページ～講師派遣申請書・オンラインフォームはこちらから～】
フレイル予防教室
理学療法士、作業療法士、栄養士、歯科衛生士によるフレイル教室を令和８年度は、市内３会場（大和、三原、本郷）で実施します。
困りごとの相談先
身体や心の健康・市の健康診査に関すること
保健福祉課（電話番号：0848‐67‐6053）
本郷保健福祉センター（電話番号：0848‐86‐3609）
久井保健福祉センター（電話番号：0847‐32‐8551）
大和保健福祉センター（電話番号：0847‐34‐0960）
午前８時30分から午後５時15分まで（土・日、祝日、年末年始は除く）
介護サービス利用や生活の悩み等に関すること
高齢者相談センター(地域包括支援センター）【高齢者相談センターに関するホームページ】
高齢者の健康づくりに関すること
高齢者福祉課【高齢者福祉課 ホームページ】
後期高齢者医療に関すること
保険医療課【保険医療課 ホームページ】
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