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夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会
夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会が開催されました
令和５年８月３日（木曜日）三原市立南小学校グラウンドにて、夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会が開催されました。平日の早朝にも関わらず、469名の多くの皆様が来場されました。
体操指導者の鈴木大輔さん、ピアノ演奏の能條貴大さんを迎え、ピアノの生演奏とともにラジオ体操第1・第2を行い、三原の元気を全国に届けました。
ラジオ体操は、健康づくりのために考えられたすばらしい体操です。これを機にラジオ体操の輪を三原にひろげましょう。
夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会が三原市で開催されます
株式会社かんぽ生命保険、NHKおよびNPO法人全国ラジオ体操連盟が共同で主催する「夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会」が三原市で開催されます。
三原市では「ラジオ体操とウオーキングのまち三原」を掲げ、ラジオ体操を広く市民の方へお勧めしております。また当日は、６時30分～NHKラジオ第１で全国に生放送予定です。ご家族、ご友人、ご近所お誘いの上、是非ご参加ください。
開催概要
１日時 令和５年８月３日（木）午前６時～ ※荒天中止
入場開始５時30分～
【当日の開催可否案内】自動音声案内 Tel：050-3310-0451
イベント当日午前４時30分頃から、開催有無を自動音声でご案内します。
２場所 三原市立南小学校グラウンド（東門より入場し受付してください）
３申し込み 予約不要・当日先着受付
４駐車場 市営円一町駐車場・旧円一庁舎駐車場・フジグラン三原
※乗り合わせでのご来場に協力をお願いします。
５主催 株式会社かんぽ生命保険、NHK、NPO法人全国ラジオ体操連盟
６共催 三原市、三原市教育委員会
７後援 三原市体育協会、三原市スポーツ推進委員協議会、三原市運動普及リーダー会
8主管 株式会社かんぽ生命保険福山支店、NHK広島放送局、広島県ラジオ体操連盟
ラジオ体操の効果
♪ 基礎代謝の向上
♪ 新陳代謝の向上⇒脂肪燃焼効果・体力年齢の若返り
♪ 血行促進⇒首や肩のこり、腰痛の予防・解消
♪ 骨粗鬆症の予防
～ラジオ体操は、健康づくりのために、よく考えられたすばらしい体操です～
ラジオ体操の動きのポイント
ラジオ体操は、身体のどの部分の運動なのかを意識して、動きのポイントをおさえて行うとさらに効果があります。ご自身の体調等にあわせて、無理のない範囲で行いましょう。
ラジオ体操の動きの解説は、「かんぽ生命保険」のホームページ内に掲載されています。
