糖尿病予防教室を開催します

糖尿病は、自覚症状がないまま進行してしまうことが多く、体が発する小さなサインを見落としがちです。
三原市では、そのサインの見つけ方や、毎日簡単に続けられる健康習慣のコツを学べる「糖尿病予防教室」
を開催します。
糖尿病を予防し、健康な生活を長く続けるために役立つ内容ですので、ぜひお気軽にご参加ください！

糖尿病予防教室チラシ [PDFファイル／943KB]

日時

【１日目】令和８年12月４日（金曜日）14時～15時30分

【２日目】令和８年12月10日（木曜日）14時～16時00分

　※両日参加をおすすめします

会場

　サン・シープラザ4階　第３研修室（三原市城町一丁目2番1号）

駐車場

　ペアシティ三原駐車場（サン・シープラザ５階※車高170cmまで）またはクラフトパーキング2階以上を
　利用した場合は、2時間まで無料です。
　※サン・シープラザ３階管理室で駐車券を提示してください。

内容

【１日目】
　演題：「早期から取り組む糖尿病予防教室２０２６」
　講師：総合病院　三原赤十字病院　医師　寺面　和史　さん

【２日目】

　演題１「今日からひとつ　ちょっといい食べ方」
　 講師：　三原市　管理栄養士　
     演題２「毎日の“動く”が支える血糖コントロール」
　 講師：　興生総合病院　理学療法士　岡田　貴裕　さん

対象

　・健診等で空腹時血糖値100mg/dl以上の方、またはHbA1c5.6％以上の方（治療の有無は問いません）
　・糖尿病予防教室に興味・関心のある方

定員

　50名　※参加には事前申込が必要です。

参加費

　無料

申し込み方法

　11月30日（月曜日）までに、申込フォームまたは保健福祉課へ電話で申し込んでください

　▶申し込みフォームはこちら→　https://logoform.jp/form/UQ6D/1145125

　　
　

▶　電話　0848-67-6053（健康増進係）※月～金 （祝日除く）受付時間は8時30分から17時15分まで

その他

　つぎの日程で、高血圧予防教室も開催します。本教室とあわせてぜひご参加ください。

・令和９年２月４日（木曜日）13時30分～15時　講師：医師
・令和９年２月12日（金曜日）14時00分～16時　講師：管理栄養士・理学療法士